怀旧潮、回忆杀,到底触动了你心底的哪根弦?

2022-06-07 03:58 周杰伦 王心凌 孙燕姿
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最近,娱乐圈刮起了“怀旧风潮”。

《声生不息港乐季》刷屏,全场合唱,回忆“老唱片”,热血沸腾。

超1亿人观看周杰伦演唱会,用青春奔赴年少的喜欢。

《乘风破浪》第三季,快40岁的“甜心教主”王心凌凭借唱跳经典成名曲《爱你》,再次翻红。

“今晚你听罗大佑还是孙燕姿”刷爆朋友圈,两台隔空PK的演唱会,在这个夏夜里共同为两亿人讲述了“光阴的故事”。

(图源:网络)

周杰伦、王心凌、罗大佑、孙燕姿……网友们高呼:“我的青春回来了!”“妥妥的童年回忆!”

(图源:网络)

01

情感共鸣式的浪漫


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怀旧热潮,对于千万网友来说,其实是一种情感共鸣式的浪漫。

人作为群居性的社会动物,本性上倾向于要求满足情感的共通感。情感是推动亲密关系的核心力量。情感共鸣是一种情感上的镜像反应,是另一个人所表达的情感激活了你内心相似的感情。

心理学家认为,人与人之间感情的认同和共鸣,是通过特有的情境或事物刺激所形成的互通和互相感染的结果。


音乐的价值,正在于它们总能触动人心,激起我们的情感共鸣。音传声,声传情,当音声相传,你我的情感产生共鸣,思绪就会在音乐中相遇,你听懂了歌词,或沉醉其中,或热泪盈眶,或炽热欢腾,一遍遍地循着音律描摹着某个画面,述说着某个故事,追忆着某段时光。

在80、90后的青春时代,相同的流行文化时代背景,追着同一时代的明星,相似的校园青葱岁月,我们更容易因为过去的共同经历产生共鸣。

这种共鸣可以让我们更加深刻体验自己的内心,拉近我们与偶像之间心灵的距离,从而加深对歌曲和歌手的喜爱程度。


时光犹如一条奔涌不息的洪流,一去不复返,我们随着岁月而越来越疏离。当儿时的偶像再次出现、充满年代感的经典歌曲响起和以此引发的情感共振,打开了我们内心尘封已久那段单纯而美好的时光。

02

始于情怀,止于怀旧

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曾几何时,怀旧被贴上心理疾病的标签,现在被认为是一种普遍的、正常的心理体验,是对过去经历的情感性怀念。

这种独特的情感在东西方的文学和影视作品中都有呈现,它可以越跨年龄、越跨文化、越跨群体,贯穿人的一生。所以,怀旧并不意味着我们老了。


个性张扬,追求时髦,喜欢新鲜事物的80、90后,同样存在着另一种似乎与之相违背的怀旧情结。

我们怀念神仙打架的年代,仍在支持曾经的偶像,听着怀旧的经典歌曲,其实是变相地在怀念当时那个青春不羁的自己。

周杰伦在舞台上的身影

对于我们来说,躲在某一时间,想念着一段时光,可能源于对现实的逃避。生活的焦虑与不适,使我们对消逝的过往生活、历史和文化产生了怀旧情愫,常常因某首歌曲、某个画面或某种气味而唤起。


怀旧作为一种个人珍贵的复杂情绪体验,苦乐参半,但大体是正向的。心理学研究发现,怀旧有利于我们的身心健康,能缓解焦虑,给我们带来幸福感,帮助我们提升自我创造力,增加存在意义感,增强社会联结。

怀旧是现在的情感对过去的投射。在这个过程中,个体对过去进行了重组和建构,一些消极的情感、记忆都被个体过滤剔除。当人们体验悲痛的经历时,怀旧可以起到缓解作用。

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有研究显示,怀旧可以更多地激活人脑中的“奖赏”区域,让我们有兴奋欣悦的感觉。通过怀旧,我们可以重构与过去的自己、与家人朋友的一种亲密关系,以获得一种社会联系和归属感。

因此,怀旧也被运用于心理咨询和心理治疗中。针对老年人的抑郁症,通过看老照片,听经典老歌等怀旧疗法,帮助他们回忆过去事件,唤起老年人对往事的记忆和情感,可以提高他们的自尊和生活满意度。研究表明,怀旧疗法还可以显著提高老年痴呆患者的认知和自尊水平。

目前,怀旧疗法也致力于拓展受众,之后可能会更多地应用到儿童、中年人身上,帮助治疗和情感修复。

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每个时代都有每个时代的记忆,每个人的记忆中都有属于那个时代的经典旋律,曾经的偶像,喜欢过的人,那是属于个人独一无二的记忆,不可磨灭。

变迁的时光,不经意带走了青春。凝望来时路,愿你历尽千帆,归来仍是少年。

文章来源:好心情——中国心理医疗和健康最大的综合服务平台(转载请注明出处)